Bisquick是一種干燥產品,其中包含部分氫化的大豆和/或棉籽油以及發酵劑。您可以從他們的網站獲得食譜創意。借助Bisquick,一些蛋粉和奶粉,您可以創建各種有趣的露營組合。
我只是在密封的Nalgene小瓶中加一點植物油。對於一個有9個人的一周,我什至不會用完200毫升的水,而且我想您正在以更少的人進行較短的旅行,因此重量不是問題。然後,您可以將其添加到所烹飪的食物中,用它來炸東西,等等。(我也用玉米麵去炸比薩餅或英式鬆餅。)使用常規油和常規食譜比嘗試使用不尋常的東西更有意義。
您可以考慮使用豬油,起酥油或酥油。它們不是乾燥的,但是比黃油更易於存儲和攜帶,融化也較不容易。
如果需要考慮脂肪含量,這裡有一個快速清單:
蔬菜每100克精油中約有15克飽和脂肪。
蔬菜起酥油中每100克起酥油中約有20克飽和脂肪。 100克豬油。
黃油每100克黃油含約50克飽和脂肪。
酥油每100克酥油含約60克飽和脂肪。
酥油,豬油和酥油對熱的反應不同,因此如果您熟悉使用它們烹飪時它們的反應,將很有幫助。酥油還具有獨特的香氣,因此,如果您或想吃這些食物的人不熟悉酥油,則應先嘗試一下,然後再決定。
除此之外,我正在嘗試根據您的特定用例進行工作。您仍然可以實際使用油或黃油。好處是脂肪不容易變質。我不確定您打算做什麼或如何做飯,但是您可以考慮以下技巧:
如果您有很多食物,例如切碎的蔬菜,雞肉塊等,那麼您一定會烹飪時,您可以將食物塗上黃油,鹽和調味料,然後將其包裹在箔紙中並儲存在容器中。它很容易攜帶,不會溢出。當您需要烹飪時,只需將它們扔進烹飪容器中,然後煮至微焦。然後,您可以加水並將其煮沸。
如果您有牛肉末或類似食物之類的東西,則可以再次在混合物中加入黃油,鹽和調味料,並將它們製成小塊團狀(例如肉丸),您就可以了。
如果您可以提供有關要包裝的干食品種類的更多詳細信息,那麼我很樂意建議其他(可能更合適) )解決方案。
有一種粉狀的可可脂產品,稱為mycryo。它是用於油炸的,但可能會達到您的預期目的。 http://www.cacao-barry.com/usen/2516
有一種叫做起酥油的東西,或者您可以得到黃油粉。它們只是添加水產品,您可以將其放入這樣的配方中,它將很好地起作用。
我同意提前製作布朗尼並將其放入拉鍊鎖袋中。
如果您真的想在露營期間做點什麼,可以嘗試3-2-1蛋糕食譜。取一盒天使食品蛋糕並將其與另一盒蛋糕混合物(巧克力,香草,香料,檸檬等)混合。然後取3 TBSP的混合物,與2 TBSP液體(可以是任何液體)混合,然後微波1分鐘。我確定您可以調整它以某種方式在火上煮。我用巧克力蛋糕做的。對我來說,它的味道仍然像天使蛋糕,而不是巧克力味。也許使用其他任何口味都很好。您可以嘗試與布朗尼混合物。我可能會工作。它不會給您布朗尼的質感(像天使食品蛋糕一樣通風),但可能會帶來布朗尼的品質。
您可以在想要粉化的油中添加一些麥芽糊精,製成自己的粉狀油。約4克麥芽糊精與10克油。